Aprender a comunicar com outras pessoas e a explorar programas de interesse são formas de estarmos incluídos socialmente. Falamos numa promoção de um envelhecimento ativo e saudável, uma forma distinta de melhorar a qualidade de vida que é o foco integral da plataforma Sioslife que, para além de contribuir para uma equidade digital, promove a integração social, a saúde e o bem-estar dos seniores.

Falar do sistema Sioslife, é falar em literacia digital, um parceiro imprescindível para o Lar São Brás, que liga os utentes desta instituição à tecnologia, permitindo que estes alcancem uma maior autonomia e uma maior integração na sociedade atual.

Quanto maior for a proximidade do idoso com as valências do sistema Sioslife, maior será a estimulação do cérebro para novos desafios.

Na nossa instituição reside uma utente que, através da plataforma Sioslife, recorda os tempos em que brincava com o Salgueiro Maia e todas as canções que ouvia enquanto estava no jardim com o filho do revisor dos comboios. As histórias vão surgindo e agora relembra-as com o seu amigo dos jogos em dupla, por entre músicas, 4 em linha e sopa de letras, comunicando um com o outro e partilhando histórias de vida, num lazer criativo e enriquecedor.

Cada ser humano tem motivações e interesses distintos e, numa instituição como o Lar São Brás, é primordial o bem-estar de todos os utentes, mesmo nos dias mais complicados que teimam em surgir. Um desses exemplos é o do senhor aficionado pelo Rancho e a Filarmónica que, pontualmente, tem comportamentos mais agitados e agressivos. Nestas alturas, como por magia, encontra-se a solução perfeita, o computador Sioslife, que se transforma num tranquilizante de emoções e num convite para um dia mais calmo. Sem medicação, uma simples canção tradicional, os sons característicos, as batidas e os instrumentos musicais roubam toda a atenção. A agitação desaparece e começa a reinar a calma.

Com o som do Rancho Folclórico de fundo, a plateia vai aumentando, as cadeiras são arrastadas para a frente do ecrã e aí ficam deliciados a reconectar vivencias. O pé já entrou no ritmo, o corpo começa a balançar, as palmas no ritmo certo e de repente os instrumentos aparecem… o reco-reco, o tambor e a pandeireta acompanham aquilo que veem e ouvem naquele ecrã fácil de tocar e de selecionar as músicas preferidas.

Mesmo em standby, a Sioslife faz surgir sorrisos com a observação das fotografias dos próprios utentes que vão surgindo no ecrã, recordando como são felizes e como vivem bons momentos na casa que hoje é deles. E não são só as fotografias que arrancam sorrisos, também os vídeos enviados aos seus familiares e as videochamadas que acontecem, através de um simples toque no ecrã, fazem as delícias dos utentes. Os contactos mantêm-se bem mais próximos e intensos com a família, melhorando o estado emocional e prevenindo o isolamento social. Desde conversas banais, à troca de afetos com um brindar à vida, tudo pode ser partilhado com um simples toque e a distância desaparece como por magia. Neste momento, devido às condições adversas da pandemia, estas videochamadas são a forma ideal dos utentes verem os seus entes mais queridos, sem o acessório mais usado nos últimos tempos, a máscara.

A herança católica, continua presente no dia-a-dia de muitos utentes. Há uma senhora que vive na nossa casa que é uma fervorosa devota e aproveita a hora da sesta para rezar, falar com a Nossa Senhora e ouvir histórias da Religião Católica Portuguesa, na plataforma Sioslife. Esta é uma das muitas “curas” procuradas pelos nossos utentes. O terço da Nossa Senhora de Fátima e outros conteúdos religiosos disponibilizados na plataforma Sioslife, são a receita ideal para diminuir muitos desconfortos. Rezar o terço é para muitas pessoas da nossa casa uma forma quase terapêutica, livre de químicos, onde os utentes, através de um simples toque, encontram a solução para um dia mais saudável, sereno e tranquilo.

A predisposição para a aprendizagem não é indiferente às condições biológicas, sociais e psicológicas. Diversas são as formas de trabalhar com o programa da Sioslife, desde as atividades de maior simplicidade ao mais complexo estímulo cognitivo e sensorial, a utilização frequente tem efeitos positivos no raciocínio.

Os mais aventureiros usam e abusam da aplicação da pintura e desenham verdadeiras obras de Picasso, onde cada traço é um pedaço de história que vão desbravando, enquanto vão colorindo a sua obra e recordando a importância que os seus pais e professores tiveram nas suas vidas.

Todas as aplicações disponíveis na Sioslife são excelentes formas para explorar outras possibilidades de desenvolvimento, como é o caso dos nossos utentes reformados empreiteiros, que agora fazem dos seus dedos a fita métrica, dos seus olhos a linha de nível e das suas cabeças a velha e sempre aguçada calculadora Na história destes utentes, uma simples conta contem uma imensa história por contar, as obras realizadas começam a ser recordadas e com elas surgem as memórias dos locais, das pessoas e de uma valorização pessoal que, apesar de já ter sido desafiada, renasce agora. Através dos jogos de cálculo da Sioslife, estes utentes mostram como são os verdadeiros mestres da matemática. A ideia de que a idade é só um detalhe e a velhice uma construção social que não os impede de nada começa a ganhar forma e todos ganham força para acreditar que cada indivíduo tem o seu lugar e todos são valorizados.

A Sioslife trouxe um impacto positivo nas vidas dos nossos utentes e dos seus familiares. A formação dos seniores, neste âmbito, surge como um meio para alcançarem uma maior autonomia, participação social e conhecimento. As pessoas mais velhas ganham aptidões concretas, muitas vezes só associadas aos mais novos, que possibilitam o seu relacionamento com os outros e com o mundo que os rodeia.

Manter o cérebro ativo, saudável e empenhado é um passo importante para os utentes continuarem a participar na sociedade e nas oportunidades culturais e de aprendizagem que crescem de forma exponencial e que permitem uma melhoria da qualidade de vida que são únicas na História.

Para além da inclusão digital das pessoas mais velhas, a Sioslife melhora a comunicação, diverte, promove a independência e uma mente mais saudável e ativa.

Juntos vamos dar vida aos anos e continuar a contribuir para a construção daquela que é a árvore da vida, que já cheia de ramificações, tem tantas histórias por contar, nas suas longas e fortes raízes.

Por
Ana Rita Gaspar
Animadora Sociocultural do Lar São Brás da comunidade Sioslife